Igazi multivitamin koktél, mely sok betegséget megelőz, mégis sokan „kidobják”. Te tudod, hogy mi ez? Fogyasztod rendszeresen?
Régen nagyanyáink nagy fahordókban érlelték a káposztát, azonban most kisebb mennyiségben, legyalulva, vagy reszelve is készíthetsz sós lében eltett fermentált káposztát.
Ha most nekifogsz, akkor még épp időben vagy, hiszen legalább 21 napos érlelési idő szükséges ahhoz, hogy a karácsonyra tálalhasd.
Nem kell más hozzá, mint egy-két tiszta befőttesüveg, hozzá pontosan passzoló kupakkal, káposzta, himalájai vagy parajdi só és víz.
A kápisztalének rengeteg kedvező egészségügyi hatása van.
Megszabadít a másnaposság kínzó tüneteitől:
Egy csésze káposztalé és viszlát fejfájás, hányinger, émelygés. Nem csak a kínzó tünetektől szabadít meg, hanem pótolja a szervezet számára szükséges ásványi anyagokat is.
Serkenti az emésztést,
megakadályozza a székrekedés kialakulását: egy héten keresztül minden reggel meg kell inni egy csésze káposztalevet, és végleg megszabadít a puffadástól, emésztési problémáktól.
Ha rendszeresen fogyasztasz káposztalevet, sokkal energikusabb leszel.
Valamint szabályozza a vérnyomást,
főleg azoknak ajánlott, akik alacsony vérnyomással küzdenek.
Egy csésze káposztalé, és máris visszaáll a vérnyomás a normális szintre.
Hihetetlen, de még mind a mai napig kidobjákm a savcabnyú káposzta levét, pedig elképesztő menyniségű vitamint tartalmaz.
FIGYELEM:
A túlzott fogyasztása reflux esetén nem tanácsos, és előfordulhat hasmenés, ha túlzásba visszük a mennyiséget.
Ne feledd, ez is kis mértékben orvosság!
